Pilates Llewellyn

Pilates Llewellyn

Omdat Joseph een vrij tengere jongen was toen hij nog jong was en daarbij een zwakke gezondheid had, experimenteerde hij met verschillende vormen van yoga en sport om zijn lichaam sterker en krachtiger te maken. Uit zijn levenservaring ontwikkelde hij een trainingsmethode om fit te blijven. Zijn methode is ontstaan met hulp van oosterse en westerse filosofen. De traditionele Pilates bestaat uit 34 oefeningen.
De Engelse New Age muzikant Llewellyn is gevraagd om voor de juiste muziek te zorgen.

Tracklist Pilates Llewellyn:

01 A New Begining
02 Lynne's Song
03 The Healing Wheel
04 Circle of Chalk
05 On a Midsummer Breeze
06 With Wings to Fly
07 Returning Home
08 A New Beginning (Reprise)