- Verzending: Binnen 2-5 werkdagen
- Merk: Osho
- Artikelnummer: SIL-33206
- EAN: 4036067332064
Wervelen is een oude soefi-techniek. Terwijl je hele lichaam in beweging is, word je je bewust van je hele wezen, de toeschouwer in het centrum, die niet beweegt. Je leert een ongeïdentificeerde getuige te zijn in het midden van de cycloon. Wervelen kan het beste op een lege maag en met losse kleding worden gedaan.
De meditatie moet worden gedaan met zijn specifieke OSHO Whirling Meditation-muziek, die de verschillende stadia aangeeft en energetisch ondersteunt.
De meditatie-instructies worden in het Engels bij de cd geleverd en zijn ook als digitaal boekje in tal van talen te downloaden. Naast elke meditatie kun je op YouTube de juiste video vinden om te oefenen.
Tekst op hoesje:
Whirling is an ancient Sufi technique. While your whole body is moving, you become aware of your very being, the watcher at the center, which is unmoving. You learn to be an unidentified witness at the center of the cyclone. Whirling is best done on an empty stomach and wearing loose clothing.
The meditation is to be done with its specific OSHO Whirling Meditation music, which indicates and energetically supports the different stages.
The meditation instructions are included with the CD in English and are also available for download in numerous languages as a digital booklet. In addition to every meditation, you can find the right video to practice on YouTube.